淋巴排毒原理
人體內運輸的主要方法,包含動脈、靜脈以及淋巴所形成的血液循環。
動脈與靜脈屬於高速道路,
而淋巴則相當於普通街道,與身體大部分細胞直接接觸;
身體產生的廢物就被排出到淋巴系統
血管就在淋巴旁邊
淋巴一旦阻塞,就容易出現腫脹淤積
淋巴系統的主要功能
包括運送養分、蛋白質、脂肪、膽固醇、荷爾蒙,以及白血球,
並將細胞組織代謝後所形成的毒素和廢物帶離,
因此淋巴也可說是人體的下水道。
當人體受病菌感染時,如感冒或受傷等,
淋巴組織就會將這些入侵的微生物團團圍住,
並製造白血球將它們吞噬, 扮演的是禦敵作戰的重要角色。
造成淋巴系統阻塞的原因:
包括肌肉不平衡,骨關節錯位、運動量不足,水份攝取不足,以及精神壓力。
因為淋巴系統將身體四周的淋巴液帶回,並注入胸腔的靜脈,
以便帶至肝臟進行處理,一旦胸腔周遭的肌肉群失去平衡時,
容易造成淋巴的壓迫,以及減少呼吸的律動,導致淋巴液的流動困難,
所以保持胸腔四周的肌肉鬆緊正常是相當重要的。
再者,因為胸椎與肋骨的關節錯位,
也會導致胸腔的肌肉太緊繃而影響淋巴運作,
保持脊椎的健康也是必要。
在結構上,雖然淋巴和動靜脈相似,但它卻沒有心臟來當動力,
而是透過淋巴周遭的肌肉收縮所產生的擠壓動力來推動淋巴液,
因此活動不足也是淋巴阻塞的常因。
#本網站照片僅供參考~實際狀況依個人身體狀況不同,顯現狀況有所不同!
人體內運輸的主要方法,包含動脈、靜脈以及淋巴所形成的血液循環。
動脈與靜脈屬於高速道路,
而淋巴則相當於普通街道,與身體大部分細胞直接接觸;
身體產生的廢物就被排出到淋巴系統
血管就在淋巴旁邊
淋巴一旦阻塞,就容易出現腫脹淤積
淋巴系統的主要功能
包括運送養分、蛋白質、脂肪、膽固醇、荷爾蒙,以及白血球,
並將細胞組織代謝後所形成的毒素和廢物帶離,
因此淋巴也可說是人體的下水道。
當人體受病菌感染時,如感冒或受傷等,
淋巴組織就會將這些入侵的微生物團團圍住,
並製造白血球將它們吞噬, 扮演的是禦敵作戰的重要角色。
造成淋巴系統阻塞的原因:
包括肌肉不平衡,骨關節錯位、運動量不足,水份攝取不足,以及精神壓力。
因為淋巴系統將身體四周的淋巴液帶回,並注入胸腔的靜脈,
以便帶至肝臟進行處理,一旦胸腔周遭的肌肉群失去平衡時,
容易造成淋巴的壓迫,以及減少呼吸的律動,導致淋巴液的流動困難,
所以保持胸腔四周的肌肉鬆緊正常是相當重要的。
再者,因為胸椎與肋骨的關節錯位,
也會導致胸腔的肌肉太緊繃而影響淋巴運作,
保持脊椎的健康也是必要。
在結構上,雖然淋巴和動靜脈相似,但它卻沒有心臟來當動力,
而是透過淋巴周遭的肌肉收縮所產生的擠壓動力來推動淋巴液,
因此活動不足也是淋巴阻塞的常因。
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